Cela peut sembler une raison insignifiante ou vous pourriez mme penser qu’il est absurde et exagr que quelqu’un se suicide pour seulement quelques bars, mais la ralit est qu’au Mexique, on estime que l’une des principales causes de suicide ou de tentative de suicide, parmi jeunes de 16 ans A 22 ans, c’est l’acn. De plus, ce problme dermatologique est l’origine de harclement et, par consquent, d’une faible estime de soi chez les victimes. Par consquent, en tant que dclencheur d’une dpression svre, l’affection cutane la plus courante et la plus gnante a dclench des alertes dans le monde entier. Un facteur important qui aggrave l’acn est le stress. Quand cela se produit, les niveaux de cortisol augmentent; Il s’agit d’une hormone qui sige dans les glandes sbaces et provoque la production de plus de graisse. De la mme manire, le stress provoque l' »activation » des glandes sudoripares et l’exacerbation des scrtions au niveau du visage. Plus tard, cette graisse se transformera en boutons et boutons qui blessent, blessent la peau et vont l’encontre de ce que la plupart considrent comme esthtique.
Dans ces cas, l’intervention d’un psychologue est ncessaire pour traiter le problme de manire globale, car il ne s’agit pas seulement d’un problme physique dont un dermatologue devrait tre responsable, mais aussi d’un problme motionnel. Avoir de l’acn implique de nombreux conflits avec l’estime de soi, la scurit, l’acceptation de soi, l’intimidation et d’autres situations dont les consquences sont graves et, dans certains cas, extrmes, comme le suicide.
Mais tout n’est pas perdu ; Heureusement, il existe quelques astuces beaut pour viter l’acn et ses consquences. Ceux-ci sont simples suivre et en plus de vous faire paratre mieux, ils donneront sant et propret votre peau, ce qui se traduit par une personne qui a l’air bien et, par consquent, se sent bien.
Hydratez votre peau
On pourrait penser qu’avoir un teint gras n’est pas pratique pour une crme hydratante, mais c’est une grave erreur. Nous devons garder les pores hydrats avec une crme spciale pour votre type de peau et sans graisse artificielle ou supplmentaire. Les crmes sans huile sont idales, car en plus d’hydrater, elles rafrachissent.
Utilisez un cran solaire
Ce produit empchera non seulement la prsence de graisse, mais il vitera galement les taches et retardera le vieillissement de la peau. Le soleil a tendance « profiter » de la peau grasse pour laisser sa marque lorsqu’elle est trop brle.
Exfoliez votre peau
Il existe des produits naturels qui n’irritent pas le derme ; De la mme manire, il existe des produits chimiques qui aident garder les pores ferms et avec la bonne humidification. Exfolier le visage aide liminer les impurets et les rsidus de salet qui s’accumulent ; Il est conseill de le faire au moins une fois et au maximum trois par semaine.
Utilisez du maquillage sans huile
En fait, si vous pouvez traverser la vie sans fond de teint, c’est beaucoup mieux, mais si vous choisissez de l’utiliser, il est prfrable que vous recherchiez un produit sans huile spcifique pour les peaux grasses. Ceux-ci contrlent visiblement la production de graisse faciale et maintiennent un effet mat une grande partie de la journe. Si pendant la journe vous remarquez que la graisse apparat, ne retouchez pas avec plus de maquillage ; Avec un mouchoir, retirez dlicatement la brillance ou utilisez des poudres translucides pour teinter et sceller le maquillage.
Bois de l’eau
Essayez de garder votre corps hydrat. N’arrtez pas de boire de l’eau tout au long de la journe, car lorsque le corps a suffisamment de liquide, la graisse produite par la peau scrte un clat naturel, et non un excs.
Lavez votre visage avec un savon neutre
N’utilisez pas le mme savon avec lequel vous lavez votre corps. Achetez-en un spcial pour l’acn et la brillance ou choisissez n’importe quelle barre neutre; Ceux-ci sont exempts d’huile, de parfums et de colorants, qui irritent et provoquent l’apparition de graisse et de brillance. Scher avec une serviette spciale.
Changer les taies d’oreiller
Faites-le au moins chaque semaine et essayez de les faire en coton. Vous empcherez les bactries de rester longtemps au mme endroit et de se reproduire. Vous donnerez une pause au visage et vous viterez l’acn.
Ne touchez pas votre visage toute la journe
vitez, dans la mesure du possible, de vous toucher le visage. Si vous allez le faire, essayez de vous laver les mains avant. Parfois, il est trs facile d’enlever l’excs de graisse avec vos paumes ou vos doigts, mais cela ne fera que propager les bactries sur votre visage.
Chez les plus jeunes, l’apparition de boutons est l’origine d’importants problmes d’estime de soi ; de plus, les niveaux de dpression dans la socit mexicaine sont plus levs qu’ d’autres moments. Heureusement, il suffit de suivre ces conseils et d’essayer de suivre une alimentation quilibre sans trop de graisses pour viter l’acn. Bien sr, nous devons comprendre que la brillance du visage est normale, mais pour la rendre moins vidente, la cl est de maintenir une peau saine, propre et exempte de bactries.
